طريقة "4 ـ 7 ـ 8" للتخلص من الأرق

كشف باحثون عن طريقة بسيطة للتغلب على مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم، التي انتشرت في الفترة الأخيرة. وقال العلماء إن الحل بسيط وس...
اقرأ المزيد

سبع أطعمة تسبب ظهور حب الشباب.. ماهي؟

حب الشباب من الأمراض الجلدية، التي تؤثر على ما يقرب من 10% من سكان العالم، وخاصة المراهقين، ولا يقتصر ظهوره على الوجه؛ بل يمكن أن يغطي ...
اقرأ المزيد

زيت يحارب حب الشباب.. ما هو؟

يعاني معظم الشباب من الجنسين في مرحلة المراهقة من مشكلة حب الشباب نتيجة للتغييرات الهرمونية بالجسم، ويظهر عادة في الوجه نتيجة انسداد...
اقرأ المزيد

إلتهاب الجيوب الأنفية.. الأسباب والعلاج

يعدّ التهاب الجيوب الأنفية من الأمراض المزعجة جدا، إذ يشعر المريض بالعذاب مع كل نَفَس، فضلا عن الصداع وفقدان حاسة الشم. ويمكن علاج هذ...
اقرأ المزيد

العنب لعلاج مرض العصر

أثبت علماء أمريكيون فعالية المركبات العضوية الموجودة في فاكهة العنب الصيفية في علاج أكثر الأمراض العصبية انتشارا. ويؤكد علماء من كلي...
اقرأ المزيد

الثوم المرقد في زيت الزيتون أقوى مضاد حيوي في بيتك

يمكنك وضع فصوص من الثوم بعد ثقبها بالشوكة أو بالإبرة بعد تعقيمها في زجاجة فيها زيت زيتون ثم غلقها وتركها مدة أسبوعين ، بعد ذلك أشرب ثلا...
اقرأ المزيد